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絹厚揚げと白菜のみそ麻婆

 


★材料(4人分)
  豚ひき肉 150グラム
  絹厚揚げ 2枚
  ハクサイ 200グラム
  シイタケ 60グラム
  ニンニク 1片
  ショウガ 1かけ
  長ネギ 1/3本
  ゴマ油 大さじ1
  【A】  
  みそ 大さじ1
  みりん 大さじ1
  しょうゆ 小さじ2
  豆板醤 小さじ1
  50ミリリットル
  水溶き片栗粉 (片栗粉…大さじ1、水…大さじ2)

 
★作り方
①  絹厚揚げは1枚を8等分に、ハクサイは4~5センチ幅に、シイタケはうす切りにする。ショウガ、長ネギはみじん切りにする。
②  フライパンにゴマ油、ニンニク、ショウガを入れて中火にかけ、香りが立ったらひき肉を入れる。
ひき肉の色が変わったらハクサイとシイタケを入れ、しんなりするまで炒める。
③に【A】を加え、煮立ってきたら長ねぎを加える。
水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら火を止める。
★市報よこて 令和4年2月1日号掲載「Yokote's Kitchen」

《レシピ紹介者》
照井 けん子さん
(横手市食生活改善推進協議会大森支部)
みそを使ったまろやかな味付の具だくさん和風麻婆です。絹厚揚げを使うことで、形崩れすることなくきれいに仕上がります。ハクサイ以外にもお好みの野菜でアレンジできます。また、ごはんにかけて丼ものにして食べるのもおすすめです。


《食材紹介者》
伊藤 仁さん
(伊藤こうじや)
横手は言わずと知れた『発酵のまち』。実はみそ作りは『原料たちとの会話』なんです。糀( こうじ) や大豆たちが艶やかに変身できるよう、繊細な作業を惜しむことはありません。愛情とうま味がたっぷりのみそは、毎日食べて頂きたい『自慢の逸品』です。


 

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