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牛肉とエビの生春巻き

 

★材料(4人分)
  牛もも肉(スライス)4枚
  エビ(ブラックタイガー等)4尾
  レタス 4枚
きゅうり 1本
にんじん 1/4本
  はるさめ 40g
  薄焼きたまご たまご2個分
シシリアンルージュ 4個
※分量外・・・焼肉のたれ、酒、塩、各適量

★作り方
①  レタス、きゅうり、にんじんは細い千切りにして水切りしておく。
②  はるさめは茹でておく。
③  エビは下処理をして酒蒸しにしておく。
④  肉は焼肉のたれに少しつけてから焼いておく。
⑤  たまごは薄焼きたまごを細く刻むか、炒りたまごをつくっておく。
⑥  ライスペーパーを水でぬらし、①~⑤の具材を巻く。
⑦  お好みの大きさにカットして皿に盛り付ける。
⑧  お好みでたれやドレッシングなどをつけてどうぞ。
 

★一口メモ
ライスペーパーは使ったことがないという人が多いかもしれませんが、使ってみると意外と簡単便利! 水でぬらしてもどすだけ。野菜でもお肉でもシーフードでも、生でも加熱したものでもとにかく何でも巻いて そのまま食べれるのがいい!

 

濡れた状態のライスペーパーはちょっとすべります。レタスなどの葉物をそのまま包もうとすると、つるりとすべって巻きにくいので、野菜は刻むとよいでしょう。また包む具材お肉やチーズ、ハムなどでくるりと巻き込んでからライスペーパーに包むと包みやすいです。
地産レベル 60






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